FITNES / pre 3 godine Počnite da konzumirate ovu namirnicu svakog dana i gledajte kako centimetri u obimu nestaju Ukoliko se borite sa viškom kilograma i većim obimom u struku, predlažemo vam da ubacite ovu jednu namirnicu u ishranu.
FITNES / pre 3 godine SMRŠAJTE NA ZDRAV NAČIN: Ovo su prirodni preparati i čajevi koji 100% deluju Vaš gubitak kilograma mogu ubrzati ovi prirodni preparati!
FITNES / pre 3 godine Uz pomoć ove VEŽBE ISTEZANJA japanskog stručnjaka za mršavljenje skinućete BRZO salo sa stomaka i rešiti se BOLA u kičmi Aktiviraju se mišići stomaka, leđa i unutrašnje strane butina
FITNES / pre 3 godine Ako želite da istopite salo na stomaku što pre, vežbajte u ovo doba dana! Ustajanje u 6 ujutru kako biste otišli na trening u teretanu vam je nemoguća misija? Razmislite ponovo.
FITNES / pre 3 godine TODAI NAČIN HODANJA: Samo 7 minuta šetnje dnevno istopiće kilograme, a telo će postati elastično Ova vrsta hodanja osmišljena je posebno za one koji ne vole teretanu i opremu za vežbanje, ali stvarno žele da smršaju. Isprobajte i vaše telo će uvek biti u formi
FITNES / pre 3 godine Trener savetuje kako da se najbrže rešite sala sa stomaka bez dijete i gladovanja! Skidanje sala sa stomaka može da bude đavolski težak posao i mnogima od nas je potrebna pomoć stručnjaka kako bismo što pre izgubili dosadni šlauf.
ZANIMLJIVOSTI / pre 4 godine UTICAJ BOJE ODEĆE NA TELO: Štitna "voli" svetlo plavu, žuta podstiče optimizam Napravite mali eksperiment: obucite se jedan dan potpuno u crno, drugi recimo u plavo, a treći u belo. Osetno ćete uočiti razliku!
FITNES / pre 4 godine DIJETA KOJA JE ZALUDELA SVET: Ovo voće dugo drži sitost, a kilogrami se "tope" Banane, to fantastično supervoće, sadrže tri vrste šećera: fruktozu, saharozu i glukozu, ali i vlakna, a upravo ova kombinacija čini da osećaj sitosti dugo traje.
FITNES / pre 4 godine 10 saveta za smanjenje insulina kako biste izgubili suvišne kilograme Ako pokušavate da izgubite kilograme i osećate da su svi vaši napori uzaludni – kontrolisanje nivoa insulina može biti ključ za uklanjanje te težine. Evo nekoliko saveta kako smanjiti insulin u krvi i izgubiti kilograme!
FITNES / pre 4 godine Konzumirajte ovaj napitak svako jutro na prazan želudac i očekujte čudo posle 15 dana Ovaj moćan začin je bogat antioksidansima, magnezijumom, vitaminima A i C, a u kombinaciji sa vodom čini neverovatne stvari za organizam
ZANIMLJIVOSTI / pre 4 godine Ako svaki dan pojedete po 3 URME, ovo će vam se desiti posle 7 DANA Ako niste do sada imali naviku da jedete urme, ovaj tekst će vam promeniti mišljenje
FITNES / pre 4 godine SVAKOG JUTRA POLA KILOGRAMA MANJE: Čaša ovog soka pred spavanje i do leta ćete se prepoloviti! Nestaće i otečenost i podbuli izgled lica
ZANIMLJIVOSTI / pre 4 godine 15 blagodeti jabukovog sirćeta Jabukovo sirće se koristi kao lek stotinama godina.
FITNES / pre 4 godine MUŠKARCI ILI ŽENE? Naučnici ustanovili ko brže mršavi Nedavno istraživanje pokazalo je da je nežniji pol više opsednut hranom u odnosu na muškarce i da oko 25 odsto žena na dijeti razmišlja o hrani svakih pola sata.
