FITNES

MOĆNI SAGOREVAČ MASTI OD DVA SASTOJKA: Uz ovaj napitak imaćete ravan stomak za nedelju dana

Da li je put do ravnog stomaka i izvajanih nogu zaista tako težak? Naravno da ne postoji brz put, ali ipak postoje prečice do savršene linije.

MOĆNI SAGOREVAČ MASTI OD DVA SASTOJKA: Uz ovaj napitak imaćete ravan stomak za nedelju dana

Pored regulisane ishrane i fizičke aktivnosti, u skidanju suvišnih masti i kilograma mogu da vam pomognu i prirodni moćni napici.

Posebno je dobra kombinacija limuna i čia semenki, koju još nazivaju i "SAGOREVAČEM".

Čia semenke veoma su bogate vlaknima, što je i te kako korisno, a i prirodni je antioksidans, dok je limun sjajno sredstvo za eliminaciju masti.

čia semenke

Potrebni sastojci:

⦁ čaša i po vode

⦁ 1 kašika meda

⦁ sok od limuna

⦁ 1 kašika čia semenki

Priprema:

Pre svega potopite čia semenke u vodi. Sat vremena kasnije, izmešajte vodu, med, sok od limuna i čia semenke. Možete upotrebiti i blender, ako vam tako više odgovara. Šejk je spreman za upotrebu! Konzumirajte ga svako jutro na prazan želudac.

Izvor: kurir.rs

Foto: pixabay.com

0 Komentari 0 Komentari
0 Komentari 0 Komentari